Saltear al contenido principal

Historias y reflexiones para Vivir más plenamente

"Todos tenemos dos vidas. La segunda empieza cuando nos damos cuenta de que solo tenemos una".

Destacadas

Todas las entradas

Expectativas y silencios Vamos a Morir

Expectativas y silencios

Vivimos atrapados en demasiadas marañas emocionales. Muchas de ellas, creadas y alimentadas por nosotros mismos. Tan dañinas, como innecesarias. Hoy quiero hablarte del que considero uno de nuestros mayores lastres…

Quiero seguir leyendo...

Aceptar la muerte, agradecer la vida

Aceptar y muerte son dos palabras que no nos encajan mucho juntas. Que ni siquiera nos gusta demasiado ver en la misma frase. Sentimos como una especie de buenismo ofensivo…

Quiero seguir leyendo...

Vivir esperando la caricia

Esta historia nace en una sala de masaje. En un masaje por placer. Sin necesidad. En una mañana de esas que decides regalarte un paréntesis. Esta historia nace con el…

Quiero seguir leyendo...

El lugar del otro

Es un lugar que no está tan lejos, pero a la condición humana, por algún motivo, se le hace muy cuesta arriba el camino. Siempre he pensado que en un…

Quiero seguir leyendo...

Lecciones de vida que deja la muerte

No pude quitarle el miedo, ni el dolor, mucho menos impedir que mi madre se fuera. Pero sí pude acompañarla, cuidarla y despedirme. Supongo que es la tranquilidad y el…

Quiero seguir leyendo...

Muñequita linda

Porque este espacio es tan tuyo como mío, porque has sido siempre mi mayor seguidora y aliento, hoy quiero utilizarlo para ti, para nosotras. Quiero que hoy, cuando abras este…

Quiero seguir leyendo...

El valor (y la belleza) de saber decir adiós

Justo en estos días, que andaba dándole vueltas a este tema, me encuentro con un reportaje sobre la primera y única mujer -posterior exmujer- de Elvis Presley, en el que…

Quiero seguir leyendo...

Aceptación VS tolerancia

Si tuviera que elegir las dos cosas que creo que podrían hacer a las personas vivir en paz y lejos del conflicto, interno  y externo, y en todos los aspectos,…

Quiero seguir leyendo...

Agradecimiento a un nuevo maestro

Hace poco que R. ha llegado a mi vida. Ambos formamos parte de un programa de acompañamiento a través del Coaching para personas que se encuentran en (y vienen de)…

Quiero seguir leyendo...

Perdonar, la liberación para Vivir en paz

Decimos que no podemos. En realidad, la única verdad es que no queremos. Nuestra mente jamás nos dejará reconocer(nos)lo en voz alta, pero casi nunca queremos perdonar. Creemos que no podemos…

Quiero seguir leyendo...

Si quieres compartir tu vida con alguien…

No es un mandato, es una elección. No te creas esa línea del matrix en la que te escribieron que debía ser, a costa de lo que fuera, a costa…

Quiero seguir leyendo...
vamos-a-morir-soledad

Soledad en positivo: tu tiempo contigo

Hay épocas en la vida en las que estamos menos rodeados de gente. También etapas en las que estamos más sol@s, independientemente de la gente que tengamos alrededor. Y porque…

Quiero seguir leyendo...
Tiempo Excusas Vamos a Morir

No te falta tiempo, te sobran excusas

Hace mucho que no escribo. Sin embargo, escribir es una de las cosas de las que más disfruto en esta vida. Cambia el verbo por algo que te apasione. ¿Te…

Quiero seguir leyendo...
Sufrir por amor - Vamos a morir

Sufrir por amor, una adicción prescindible

El otro día escuché desde la ventana, en el parque de enfrente, a una niña que gritaba "¡¡no vale!! ¡estaba por mí!", para a continuación romper a llorar desconsoladamente. Supongo…

Quiero seguir leyendo...
Smilies felicidad Vamos a Morir

Felicidad cotidiana: ¿Cuáles son tus ‘little things’?

'Enjoy the little things'. Cuatro palabras de moda que lucen en camisetas y artículos de las tiendas que se han apuntado a la moda de vender felicidad serigrafiada en frases motivadoras.…

Quiero seguir leyendo...
vamos-a-morir-maestros-involuntarios-pizarra

Maestros involuntarios: ¿Por qué esas personas?

¿Cuántas personas crees que sobran en tu vida, de esas que te la complican? ¿Cuántas crees que te faltan, de esas que se marcharon sin tú quererlo? ¿Y si te…

Quiero seguir leyendo...
proposito-vida-vamos-a-morir

Propósito de vida, el objetivo más necesario

A lo largo de la vida nos marcamos muchos objetivos. Unos más ambiciosos, otros menos. Unos a corto plazo, otros a medio o a largo. Vamos poniendo la vista en…

Quiero seguir leyendo...

No te quedes, te vas a morir

Porque lo malo no es morirse. Lo malo es morirse mientras sigues vivo, lo horrible es llegar a ese último instante arrepintiéndote de la vida que has tenido, o de…

Quiero seguir leyendo...
comunicacion vamos a morir

Comunicación: una liberación infravalorada

El ser humano es el único animal al que se le otorgó la capacidad de hablar y, sin embargo, como despreciando el regalo, es el que arrastra problemas de comunicación…

Quiero seguir leyendo...
Pañuelo vamos a morir

Solo por mirar, te lo regalo

Hay pocas cosas tan contagiosas como las emociones. No nos damos suficiente cuenta, pero vamos contagiándonos y propagando estados de ánimo, buenos y malos días, lo peor y lo mejor…

Quiero seguir leyendo...
Infidelidad una mirada diferente - Vamos a Morir

Infidelidad, otra mirada

No pretende este texto ser una apología de. Sí sopesar la importancia real, cuestionar desde otro punto de vista y, sobre todo, valorar de una manera justa -dentro del común…

Quiero seguir leyendo...
Espejo valentia ser uno mismo vamos a morir

La rebeldía de ser tú

Si te preguntan ‘¿Quién eres?’, seguramente lo primero que responderías, de forma natural, sería tu nombre. Empezando así ya por la primera cosa que no elegiste, y que no eres.…

Quiero seguir leyendo...
satisfaccion laboral felicidad

Felicidad laboral, ¿de qué depende?

Como comentaba en el post 'Cosas que aprendí en 2015', este tema me merece un capítulo aparte dentro de las enseñanzas que tuve la suerte de aprender el pasado año.…

Quiero seguir leyendo...
Salto a la vida cosas que aprendi

Cosas que aprendí en 2015 (y quiero recordar siempre)

Para vivir con pleno sentido es básico encontrar el propósito de nuestra vida. La alienación del propio ser que produce el entorno y el ruido, y todo lo socialmente aprendido,…

Quiero seguir leyendo...
Navidad es lo que tu quieras vamos a morir

Navidad es lo que tú quieras

De entre los corsés sociales en los que hemos aprendido a ajustarnos las carnes, el navideño es especialmente llamativo. Y sociológicamente inquietante. En Navidad muchas personas cumplen con ritos en…

Quiero seguir leyendo...
Vídeo Risto Mejide Ojalá

Ojalá, vídeo de Risto Mejide

Sorprendida muy gratamente, decido compartir este vídeo dedicado por Risto Mejide a los trabajadores de su programa, y lo añado a la categoría de imprescindibles. Una colección de ojalás que…

Quiero seguir leyendo...
Relaciones-cafe-para-dos-vamos-a-morir

Relaciones que dejamos de cuidar

Un día fuisteis buen@s amig@s, cómplices conocid@s o personas que se aportaban algo positivo, sin más. De repente, un cambio de rutinas empezó a difuminar la relación. Hoy sabes –intuyes-…

Quiero seguir leyendo...
sigue tu corazon steve jobs alan watts

Sigue tu corazón

Un vídeo muy inspirador y revelador, si consigues interiorizar los mensajes que transmite. Tan imprescindible como el del protector solar. Tan prescindible como todos, si todo se queda solo en…

Quiero seguir leyendo...
pagar el placer con dolor

Pagar el placer con dolor

"...el placer se puede comprar pagando con dolor, y es cierto que yo envidio muchísimo a tanta gente que conozco cuyas vidas no son una montaña rusa, si no más…

Quiero seguir leyendo...
Sonrisa asfalto felicidad

Felicidad, ¿qué es eso?

¿Qué es la felicidad? Puede que sea una de las preguntas sobre la que hay más chorros de tinta gastados intentando contestarla. Libros y libros que te intentan enseñar el…

Quiero seguir leyendo...
Maletas-Fuga-Rutina

Si la rutina te aplasta…

De fondo, Serrat. “Si la rutina te aplasta, dile que ya basta de mediocridad“. ¿Y qué más? Pues fúgate. Que ningún presente es una cárcel de donde no podamos huir.…

Quiero seguir leyendo...
Estado de animo vaso medio lleno

Estados de ánimo: el ni fu ni fa

Puede que no haya nada más camaleónico que el estado de ánimo. Así, perfectamente uno puede pasar de un estado de sin ton ni son a un sentimiento general de…

Quiero seguir leyendo...

Pero es que ayer, y si mañana…

Si la oportunidad y la inoportunidad son conceptos tan subjetivos como haber inventado el paso del tiempo en las agujas de un reloj. Si todo matiz es matizable y una…

Quiero seguir leyendo...
Sala Espera Hospital

Gestos Analgésicos II

Si en Gestos Analgésicos I defendía que olvidar el dolor propio es -a veces- posible y un espectacular analgésico, en esta necesaria extensión me detengo sobre la eficacia de hacer…

Quiero seguir leyendo...

Gestos Analgésicos I

Cuando el cuerpo duele, duele. Desde la más sutil molestia de cabeza a la más terrible enfermedad. Y contra ese dolor, sabemos que a veces el remedio se llama tiempo…

Quiero seguir leyendo...

Mañana

Ves como se te va pasando la vida. De manera liviana, otras veces intensa. De forma sencilla, tantas veces tonta. Ves como pasan los días en los que planeas que…

Quiero seguir leyendo...

El miedo al cambio

No hay nada más paralizador que el miedo al cambio. Y nada más humano que estancarse en consecuencia. Conformarse o, al menos, dejar de aspirar a más, simplemente porque lo…

Quiero seguir leyendo...

Miradas

Hay tres formas de mirar las cosas; cuando son novedad, cuando son rutina, y cuando van a ser pasado. Las novedades siempre se devoran con entusiasmo, ganas, curiosidad. Hasta que…

Quiero seguir leyendo...

1,6180339887498…

Erramos casi siempre cuando esperamos, porque casi siempre esperamos en proporción. Esperamos que sea proporcional el cariño que damos con el que recibimos; la ilusión con la que planificamos una…

Quiero seguir leyendo...

Amor fugaz

Tenemos una concepción estática del amor. Como si de un objeto se tratase, el amor sólo lo consideramos como tal cuando se cumplen una serie de circunstancias estereotipadas. Una mesa…

Quiero seguir leyendo...
Volver arriba